Kanın temizlenmesinde hangi organın rol oynadığını biliyor musunuz?

Karaciğer , kanı ilaçlar, alkol, metabolik atıklar ve öteki ziyanlı unsurlar de dahil olmak üzere çeşitli toksinlerden temizleyerek bedenin filtresi olarak vazife yapar . Karaciğer insan bedenindeki en kıymetli organdır. Karaciğer kendini temizleyebilmesi ve onarabilmesi açısından benzersizdir. Fakat dayanıklılığına karşın başarısız da olabilir. Yalnızca alkolün değil, tıpkı vakitte sıhhatsiz yiyeceklerin, ekolojinin, uyuşturucuların ve hareketsiz ömür usulünün da karaciğer üzerinde ziyanlı tesiri vardır.

Yanlış beslenme, tıpta hepatoz olarak isimlendirilen alkolsüz yağ hastalığına neden olabilir. Birebir vakitte hastalığın birinci etapları büsbütün asemptomatiktir fakat karaciğerde sorun olduğunu gösteren birtakım belirtiler vardır. Bu, sağ hipokondriyumda yük, artan yorgunluk, çalışma yeteneğinin azalması, uyku sıkıntıları, iştahsızlık, mide bulantısı ve ağızda acılıktır. Birinci rahatsızlıkta derhal bir doktora danışmak daha düzgündür. Çok şeker tüketimi karaciğere binen yükü artırarak işleyişini bozar. Ne kadar çok tatlı yerseniz bedeniniz o kadar çok insülin üretir. Fazla olduğunda yağda depolanır. Karaciğer hücrelerinde glikoz için her vakit kâfi alan yoktur, bu nedenle yağa dönüşür. Bu, yağlı karaciğer hastalığı için risk faktörlerinden biri olarak kabul edilir.

Sağlıksız gıdalar

Karaciğer, safra kesesi ve safra kanallarında hasar, karaciğeri ve mideyi zorlayan yüksek yağ içeriğine sahip yiyeceklerden de kaynaklanır. Bu yüzden tükettiğiniz hayvansal ve bitkisel yağ ölçüsüne dikkat etmekte yarar var. Bunlar ortasında pastırma, sosis, tereyağı, ördek etinin yanı sıra yağlı et suları, yarı mamul eserler, kekler, hamur işleri, unlu eserler vb. yer alır. Bilhassa yiyecekleri kızartmak ziyanlıdır. Yiyeceği kaynatmak yahut pişirmek en yararlıdır. Konserve yiyecekler Konserve besinler, çok ölçüde ziyanlı unsur, yağ, sirke ve tıpkı tuzu içerdikleri için karaciğere ziyanlı tesir yapar. Araştırmacılara nazaran birçok kutuda yüzde 1,5-2 yahut daha fazla sofra tuzu bulunuyor. Bir kutu balık, et yahut zerzevatın günlük sodyum muhtaçlığını karşıladığı ortaya çıktı. Bu nedenle mide-bağırsak meseleleri, kalp-damar hastalıkları ve genitoüriner sistem hastalıkları olan bireylerin kullanması önerilmez.

Siroz yahut karaciğer yetmezliği üzere karaciğer işlev bozukluklarında pıhtılaşma faktörlerinin sentezi bozulabileceğinden kanama riski oluşabilir. Bu nedenle, olağan kan pıhtılaşmasını sağlamak ve kanamayı önlemek için karaciğer sıhhatinizi korumak ve karaciğer hastalığınız varsa uygun tedaviyi almak değerlidir.